Cbd bienfaits - anxiété - Plantavie
Le cannabidiol ou cbd est un de plusieurs cannabinoïdes présents dans les fleurs de cannabis. Il est souvent confondu avec le chanvre qui est une drogue. Le cbd est la molécule qui présente de nombreux bienfaits comme certains le prétendent. Désormais, il est de plus en plus vendu dans plusieurs boutiques spécialisées.
Qu'est ce le cbd ?
Le cannabidiol est un produit dérivé de la plante du chanvre. Malgré les préjugés sur celui-ci, en étant un composant du cannabis, le cannabidiol n’est pas une drogue. Après le THC ou tétrahydrocannabinol, qui est la molécule la plus active du cannabis, le cbd se place en deuxième position en termes de concentration. En France, la commercialisation est légale depuis 2017, sa vente dans les boutiques spécialisées est autorisée depuis 2021 à condition que le taux de THC contenu dans le cannabidiol doit être inférieur à 0,2 %. Il existe maintenant en France, depuis mars 2021, une expérimentation du cannabis médical ou thérapeutique qui traite des maladies graves. Pour cet usage médical, le cannabis est constitué de et de THC. Pour d’autres usages et dépassant le taux légal, le THC est strictement interdit. Le cbd n’est pas un médicament, il est vendu dans les boutiques et sur internet en étant un produit de bien-être sans bienfaits médicales. Comme le marché du cannabidiol n’est pas régulé, il n’y a aucune exigence en termes de qualité. Toutefois, il est conseillé d’acheter des cannabidiol de qualité, de préférence des produits issus d’une agriculture biologique.
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La culture de la plante pour le cbd peut être produite en plein air, en serre ou intérieure. Pour extraire le cbd de la plante, on utilise soit l’extraction par CO2, soit l’extraction par l’huile, soit l’extraction par l’alcool. Après avoir été extrait, le cannabidiol va être incorporé dans un produit final.Le cannabidiol peut être consommé sous diverses formes. Il interagit dans l’organisme par le système endocannabinoïde. Il contrôle le stockage d’énergie et le transport des nutriments et maintient le corps en équilibre constant. Le dosage pour la prise du cbd dépend de l’effet recherché. La dose n’est pas la même quand le cbd est vaporisé, ingéré, fumé, infusé ou intégré dans des recettes. Pour commencer, la dose de cbd à prendre est comprise entre 20 et 30 mg par jour, on peut augmenter progressivement la dose pour en ressentir les bienfaits.
Les différentes formes de CBD
Il existe différentes formes de cannabidiol, fleurs, tisanes, pâte, capsule ou gélule, chewing-gum, chocolat, miel, bonbon, résine, les plus répandues sont l’huile cbd et les e-liquides cbd. Il peut être consommé de différentes façons.Le cbd peut être utilisé comme des produits cosmétiques à appliquer sur la peau comme le spray, les crèmes, baumes et pommades. Certains prétendent que les produits peuvent traiter les douleurs aux articulations, les acnés et les maladies de la peau et qu'ils ont des effets nourrissants, hydratants et relaxants.Pour l’huile cbd, on peut ajouter quelques gouttes dans des aliments ou boissons, pour un effet plus rapide des bienfaits, on peut directement mettre des gouttes sous la langue.
Il est facile à doser et est la forme la plus appréciée par les consommateurs. Il y a l’huile qui contient des cristaux de cbd, l’huile à large spectre et l’huile à spectre complet. Par ailleurs, on peut également prendre de la pâte de cbd avec des aliments.La tisane au cannabidiol se consomme par infusion avec de l’eau chaude. Elle est prise pour faciliter le sommeil.Les fleurs de cannabidiol sont consommées par vaporisation ou par infusion dans les boissons ou autres recettes. La vaporisation est moins agressive pour la santé que les fumées. La résine cbd est obtenue grâce au pollen du cannabis. Elle peut être consommée en infusion, par vaporisation ou dans des recettes de cuisine.Le cbd est l’un des composants principaux du cannabis, certains prétendent qu'il a de nombreux bénéfices sur la santé. Il agit sur le système endocannabinoïde, mais contrairement au THC, il n’a pas d’effet psychoactif.
Certains eméttent l'idée que le cannabidiol est un composant ayant des bienfaits anti-inflammatoires, anxiolytiques, anti-convulsivantes, neuroprotectrices, antalgiques, antiépileptiques, antidépressive et antispasmodique. Des études ont montré que si le cannabidiol est pris en faibles doses, il aura des effets de bien-être. C’est un produit sédatif et déstressant. Il réduit l’anxiété, il calme les douleurs, la nervosité, l’agitation et le stress. Il entraîne l’apaisement, la relaxation. Il apaise également les maux de dos et les migraines. Le cannabidiol facilite le sommeil et n’entraîne pas de dépendance. Une étude a montré qu’il peut aider les fumeurs de cannabis à arrêter la consommation de ce dernier.Par ailleurs, le cannabidiol à doses réduites n’a que peu d’effets indésirables, on ne remarque que de légers troubles digestifs, de la bouche sèche, un étourdissement ou de la perte d’appétit. En revanche, si le cbd est pris en fortes doses, il peut entraîner, surtout chez l’enfant, des troubles gastro-intestinaux et des troubles de la vigilance comme des vomissements, des diarrhées, des somnolences, mais aussi des troubles hépatiques.
Néanmoins, l’absorption du cannabidiol est bien tolérée par la majorité des consommations. L’OMS a affirmé qu’il n’était pas dangereux pour la santé. Contrairement aux autres cannabinoïdes, comme le THC, le cannabidiol n’est pas nocif.Toutefois, il n’y a aucun intérêt de prendre du cbd pour un usage journalier sans besoin. Avant de consommer du cannabidiol, il est préférable de consulter votre médecin sur les doses à prendre et sur les risques surtout si vous avez déjà eu des antécédents de maladies.
* Nous ne commercialisons pas encore à cette date le cbd. Cet article sur le cbd est rédigé d’une manière purement informative en rassemblant ce qui se dit sur cette substance, nous n'approuvons pas les pseudos bienfaits énumérés précedemment nous ne faisons que rapporter sur ce que l’on écrit sur le sujet, sans cautionner la totalité.