Guggul danger - bienfaits - pour maigrir

Le guggul est un arbre qui pousse dans le nord de l'Inde. Le nom commun de l’arbre est le ‘Commiphora Mukul’. Les fruits de l’arbre sont utilisés pour préparer une gomme, connue sous le nom de ‘guggul’. Cette gomme présente de nombreux bienfaits pour l'organisme humain. Mais elle ne doit pas être prise sans connaissance précise de votre état de santé. Dans cet article, nous vous expliquons les bienfaits, les dangers et la provenance du guggul.

Qu'est-ce que le guggul ?

Le guggul est une résine qui provient d'un arbre appelé le Commiphora Mukul. Il est utilisé et cultivé pour ces bienfaits depuis des milliers d'années. En Inde, ils l'utilisent depuis toujours pour ses bienfaits thérapeutiques. Cette gomme a la réputation de stimuler la production de graisse dans le corps. Cette gomme est utilisée pour différentes pathologies et problème cardio-vasculaire.
Depuis près de 3000 ans, en Inde, elle est utilisée dans plusieurs préparations traditionnelles. Ces préparations sont utilisées pour les maladies de peau ou bien des infections buccales. Cependant, elle a bien d'autres bienfaits utiles à la santé de l'organisme. En France, vous ne trouverez pas de guggul vendu en résine crue. Cette substance est uniquement disponible comme composant. Vous la retrouverez dans la phytothérapie ou dans des compléments alimentaires.

Qu'elles sont les bienfaits du guggul ?

Le guggul a la réputation d'avoir de nombreux bienfaits dont être un antibiotique puissant. En effet, en plus de désintoxiquer le corps, elle aide à soigner les infections buccales. Elle a également la réputation de favoriser la perte de poids. Sa composition stimule la production des bonnes graisses. De plus, elle possède l'action de lutter contre l'hypertension. Il a été prouvé qu'elle est très efficace pour traiter les maladies cardio-vasculaires.

La gomme est souvent utilisée dans les huiles essentielles. Ça transforme ses bienfaits en puissant antioxydant pour le corps. Elle possède l'action d'éliminer les toxines et les déchets et d'assainir le foie.

Cette gomme est utilisée pour traiter les maladies cardio-vasculaires. Elle peut également être utilisée en cas de règles douloureuses ou bien pour améliorer la fertilité. C'est aussi un anti-inflammatoire qui aide dans les cas de douleurs articulaires.

Les dangers à consommer du guggul ?

Le guggul provient d'une plante qui produit une gomme naturelle. Cependant, elle reste très puissante pour soigner certains maux. De ce fait, elle peut vous mettre en danger. Il est donc préférable d'en parler avec votre médecin avant toute prise. Même si elle possède de nombreux bienfaits, un surdosage ou bien une contre-indication peuvent vous mettre en danger.

Par exemple, son effet vasoconstricteur empêche la prise pour l'hypertension. Les femmes enceintes ne peuvent pas non plus en prendre, car elle présente des effets secondaires non négligeables. Ses effets peuvent mettre en danger le fœtus et la santé de la personne. Voici quelques dangers à prendre ne comptent.

• Maux de tête.
• Vertiges.
• Nausées.
• Diarrhées.
• Éruptions cutanées.
• Hoquet persistant.
• Irrégularités du cycle menstruel.

Ceci n'est qu'une liste non exhaustive des dangers à prendre en compte avant toutes prises. En cas de doute, vous pouvez en parler à votre pharmacien ou à votre médecin. Ils pourront vous indiquer les dangers plus graves en fonction de votre état de santé.

Comment utiliser le guggul ?

Le guggul est vendu, en France, sous forme de capsules. Le dosage varie en fonction de la maladie et de l'âge de la personne. Il est important de toujours suivre les recommandations du médecin et du pharmacien. Sinon vous risquez de vous mettre en danger.

Pour les adultes, une prise à raison de 4 à 8 capsules par jour. Pour les enfants, la posologie est plus faible et varie entre 1 et 4 capsules par jour. Un dosage supérieur vous mettrait en danger.

Concernant les femmes enceintes. Le médecin vous conseillera de ne pas prendre de capsules pendant toute la durée de votre grossesse.

En cas d'asthme ou certaine maladies chroniques, vous pouvez prendre à raison de 2 capsules par jour. Mais vous ne devez pas dépasser 3 semaines de prises continues. Et puis alterner avec 3 semaines de pause. Ces semaines de pause sont importantes pour éviter tout danger et bénéficier des bienfaits.

Les contre-indications à prendre du guggul ?

Il est déconseillé de prendre du guggul si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments. Même si cette gomme reste une plante, il peut y avoir certaines contre-indications. Les substances chimiques à son contact pourraient vous mettre en danger.

Vous ne devez pas non plus utiliser le guggul si :

• Vous êtes allergique aux plantes du genre Commiphora.
• Vous souffrez d'une maladie chronique du foie ou du pancréas.
• Vous avez une insuffisance rénale chronique.

Vous retrouverez beaucoup de cas dans lesquels ne pas prendre cette gomme. Les bienfaits sont énormes, mais a contrario, cette substance peut être aussi néfaste.

Est-ce que le guggul fait maigrir ?

Le guggul n'est pas un médicament qui permet de maigrir. Mais plutôt un remède pour prévenir certaines maladies. Les capsules guggul sont utilisées pour aider à réduire la graisse dans les zones sensibles.

C'est donc un remède naturel qui peut vous aider à maigrir. Ses bienfaits ne remplacent pas une alimentation saine et équilibrée. De plus, pour maigrir, les exercices physiques sont le meilleur moyen. Par ailleurs, le guggul a des effets secondaires, dont certains sont les plus courants de la perte de poids. Ses effets peuvent vous faire maigrir trop vite et vous mettre en danger.

Maigrir ne doit pas être une obsession. C’est un processus qui peut prendre du temps en fonction de votre organisme. Respectez bien les conseils de votre médecin pour la prise des gélules.

Le guggul est efficace pour perdre du poids ?

Les capsules guggul sont utilisées pour aider à réduire la graisse dans les zones sensibles. Elles cibleront les hanches, les cuisses et les fesses. Le guggul aide à la combustion des graisses et a diminué l'appétit. Les capsules sont très efficaces et peuvent vous aider à perdre du poids après une période d'essai.

Conclusion

Mal grès ses énormes bienfaits et avantages, le guggul a des effets secondaires. Il ne peut pas être utilisé de manière identique aux médicaments de perte de poids qui exercent un effet sur le métabolisme.
Voilà pourquoi il est préférable de se le faire prescrire par un médecin. Vous pouvez également acheter le guggul en ligne ou bien sur commande spéciale en pharmacie.
Mais en France, le guggul est présenté dans le commerce sous forme de capsules. Il est combiné avec d'autres plantes pour des actions bien ciblées.
Demandé toujours l'avis de votre médecin avant toute prise.